Sınav Döneminde Sağlıklı Beslenmenin Önemi
Sınav dönemi, öğrencilerimiz için oldukça stresli bir süreçtir. Bu zamanlarda , fiziksel ve zihinsel sağlığımızı korumak aşırı önem taşır. İyi beslenme, sınav başarısı için temel bir faktördür. Yeterli miktarda vitamin tüketmek, amino asit ağırlıklı yiyecekler almak ve yeterli mineral içmek, kons